县科协短信提醒全县广大市民防范季节性流感

　　中国景宁新闻网讯　“冬至”一过，县科协随即以科技短信向全县广大市民加强季节性流感的防范。冬季是季节性流感的好发季节，预防流感的最有效措施是接种流感疫苗。提醒60岁以上老人和儿童特别要注意防范季节性流感。对流感的预防分为两方面。

　　一是个人的预防措施：做好五勤。一勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。如厕后，要及时洗手。接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。二勤倒垃圾，若是将吐痰到垃圾桶的，天天要倒垃圾，或吐淡后纸巾专包处理，时常垃圾都要及时处理，防止细菌孳生传染。三是勤擦口，打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口，之后要洗手。食物后要擦口。四是勤警惕。随时注意避免公共场对手的接触，最好带上手套进行操作。注意假日时，避免与人员密集或到公共场所少与人群接触。五是勤带使用一次性口罩。二是家庭及办公室的预防措施：要每天清洁消毒。可用以1 : 99 (即把1份漂白水混合99份清水)的稀释漂白水彻底拭抹室内家具、物品。确保室内清洁卫生。尽量打开窗户，让空气流通。确保个人清洁卫生，肮脏衣物及时清洗，垃圾及时处理。单位、家室要常组织检查卫生，防止死垃圾出现，防止不清洁办公的现象。