母乳作为婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮，免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生；比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。
作为新手妈妈，要学习科学的育儿知识。
宝宝0-6月提倡母乳喂养 母乳喂养时双侧交替喂养 每次喂奶时间在20分钟左右。
首先，需要告诉大家的是，母乳含有乳糖，也是会致龋的。所以即便是母乳喂养的宝宝，长牙后也会面临得蛀牙的危险，因此，宝宝长牙后提倡规律哺乳，做到以下几点：
保持合理的喂食间隔，避免随意的母乳喂养
不要把母乳当成安抚奶嘴
宝宝6个月后逐步停止夜间哺乳
人工喂养的注意事项
奶瓶保持正确的角度
在母乳不足的情况下，可以增加配方奶进行人工喂养。
人工喂养大多要使用奶瓶，使用奶瓶时家长应让婴儿半坐位，奶瓶与面部成90度角，使宝宝的下颌在自然舒适的状态下含接吮吸。
要注意奶瓶不能紧压下颌，亦不能将奶瓶过高拾起压迫上颌。
如果奶瓶过高会压迫上颌，影响上颌发育；奶瓶过低紧压下颌，影响下颌发育。
不要拿着奶瓶上床
平卧位的奶瓶喂养是要避免的，如果宝宝躺在床上抱着奶瓶容易使下颌过分前伸而导致乳牙反合。
此外，宝宝拿着奶瓶上床会形成奶瓶与睡眠之间的反射习惯，睡前喝奶，奶水会停留在口腔，睡觉后口腔唾液分泌减少，牙齿完全被乳汁包裹，牙面的细菌产酸积聚在牙齿表面，酸持续作用于牙齿会导致脱矿从而形成蛀牙。
18月时要停止使用奶瓶
奶瓶喂养增加了致龋食物在口腔内存留的时间，是致龋因素；奶瓶喂养对（牙合）关系和颌骨发育会产生影响。
萌牙后喂养注意事项
规律喂养，合理添加辅食
萌牙后，不管是母乳喂养，还是人工喂养，都要给宝宝规律喂养保持合理的喂食间隔，逐渐养成三餐两点的习惯。
零食以奶类水果为主，含游离糖食物不超过2次。
萌牙后逐步进行咀嚼训练
宝宝食物过于精细、缺乏咀嚼刺激导致颌骨发育不足，牙齿拥挤；而且食物过于精细不利于口腔自洁，易患龋齿。
因此宝宝长牙后要逐步进行咀嚼训练。
家长要注意，幼儿食物应从乳类流食逐步过渡到半流食、固体类食物，指导幼儿使用前牙切割食物，两侧磨牙磨碎食物，水果蔬菜咀嚼着吃。
尽可能多喝白开水 白开水是最好的饮品，任何饮料都不能代替白开水。
1岁以内不推荐喝鲜榨果汁和酸奶，1岁以后喝鲜榨果汁每天不超过120ml。
牛奶水果不可替代 不能用酸奶或乳酸饮料替代牛奶，喝鲜榨果汁不能代替吃水果和饮水。
酸奶或乳酸饮料含有大量的游离糖，水果压榨后丢失了维生素与膳食纤维，释放游离糖，容易导致龋齿的发生。
通讯员：周银环
